ダイエット 雑穀米 父の苦労は見えにくい。
好きな呪文はザラキ。嫌いなモノは「ダイエット 雑穀米のような女」です。
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広告文責・販売事業者名:株式会社ビアンカTEL 050-5838-0748・・・・・ 商 品 詳 細 ・・・・・ 商品名 本草製薬 キヌア 100g 成分 必須アミノ酸、食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、葉酸、ビタミンB1、ビタミンB2 内容量 100g 栄養成分 100g当たり エネルギー345kcal たんぱく質11．6g 脂質4．9g 糖質59．4g 食物繊維8．4g、ナトリウム（食塩相当量）2．5mg（0．1g） 商品詳細 匂いやクセがなく、サラダやスープに応用自在 南米のアンデス地方原産の穀物です。
白米と比較してカルシウム10倍、鉄分8倍、食物繊維8倍、マグネシウム7倍、リン7倍、カリウム6倍を含みます。
キヌアはまた、体内で合成できず栄養分として摂取しなければならない必須アミノ酸（アミノ酸スコア85）のバランスも牛乳に匹敵するほど良質です。
お召し上がり方 【お召し上がり方 キヌアとお米の炊き方】 キヌア大さじ1杯（10g）で、米2合〜3合 キヌアを洗う時は、目の細かいザルを使用してください。
炊飯器にキヌアとお米を一緒にいれ目盛り通り水加減し、炊飯してください。
＊本品は白米に対して約1〜2割入れるのが目安です。
＊水加減はお好みで調節してください。
区分 食品 原産国 ペルー JAN 4987334725624
- 商品価格：1,080円
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